Dieta eliminacyjna a napady migreny – wyniki badania

Migrena jest dolegliwością przewlekłą, której przyczyny nie są do końca znane. Typową metodą leczenia jej objawów jest farmakoterapia. Nowe badania wskazują, że ogromne znaczenie przy terapii migreny może mieć zmiana stylu życia, a w szczególności sposobu odżywiania. Badacze zastanawiają się, czy spożywane pokarmy mogą wywoływać epizody migreny, a jeżeli tak, to na jakiej podstawie eliminować je z diety.

Twoje zdrowie zaczyna się w jelitach!

Czy wiesz, że możesz uniknąć zdecydowanej większości Twoich dolegliwości, „robiąc porządki” w jelitach? Jelita zamieszkują tryliony mikroorganizmów i jest ich więcej niż komórek naszego organizmu. Pełnią wiele niezbędnych życiowo funkcji m.in. pomagają trawić pokarmy, wspomagają działanie układu odpornościowego, produkują witaminy, chronią przed patogenami i wspomagają metabolizm. Jelita mają bezpośrednie połączenie Read more…

Antybiotyk? Czeka Cię 3 miesiące pracy nad przywróceniem flory jelitowej…

Jak prowadzić antybiotykoterapię przy jak najmniejszych skutkach ubocznych dla naszej mikroflory jelitowej? Konsekwencje zdrowotne przyjmowania antybiotyków są rozległe: U 30% Pacjentów pojawia się biegunka osmotyczna, Rozrost patogennej flory bakteryjnej np. opornej na antybiotyki bakterii Clostridium difficile, Rozrost drożdżaków – kandydoza jelitowa, Zaburzenia perystaltyki jelit, Spadek odporności. Antybiotyki wyjaławiając nasze jelita Read more…

Ferrytyna – czym jest, na czym polega badanie i jak interpretować wyniki?

Jednym z białek, którego zadaniem jest utrzymanie poziomu żelaza w nieszkodliwej dla organizmu formie, jest ferrytyna. Związek ten pełni istotną funkcję we wszystkich organizmach żywych, a jego synteza jest ściśle regulowana zarówno na poziomie transkrypcji, jak i translacji DNA. Badanie ferrytyny wykonuje się najczęściej przy podejrzeniach anemii, ale nie tylko. Read more…

Homocysteina – czym jest, na czym polega badanie i dlaczego jej nadmiar jest tak niebezpieczny?

O ile na temat cholesterolu wiemy bardzo dużo, gdyż od kilkunastu lat trąbi o nim cały świat, to wiedza na temat homocysteiny jest niemalże zerowa. Tymczasem, jak się okazuje, w wielu przypadkach występowanie zawałów serca jest związane nie z nadmiernym poziomem cholesterolu, ale właśnie homocysteiny. Czym jest ten organiczny związek Read more…